( 작성자 : 관리자 ) [비타민 D 합성을 위한 산책] 프로그램 소개활동 개요:[비타민 D 합성을 위한 산책] 프로그램은 어르신들이 햇빛을 쬐며 가벼운 산책을 통해 비타민 D를 자연스럽게 합성할 수 있도록 돕는 활동입니다. 적절한 신체활동과 야외 환경의 신선한 공기를 경험함으로써 신체 건강과 심리적 안정을 동시에 증진합니다.활동 내용:준비 및 안전 점검:어르신들의 체온, 혈압 등…
( 작성자 : 관리자 ) 기억회상 [노인회상이야기]활동 개요:‘노인회상이야기’는 어르신들이 과거의 기억을 떠올리며 자연스럽게 대화를 나누고, 정서적 안정과 사회적 교류를 촉진하기 위해 기획된 프로그램이다. 노인 회상이야기 카드를 활용하여 옛 추억을 되살리고, 그때의 감정을 나누면서 공감대를 형성할 수 있다.활동 내용:회상 카드 소개 및 이야기 나누기어르신들이 경험했을 법한 사건이 …
( 작성자 : 관리자 ) [비타민 D 합성을 위한 산책] 프로그램 소개활동 개요:[비타민 D 합성을 위한 산책] 프로그램은 어르신들이 햇빛을 쬐며 가벼운 산책을 통해 비타민 D를 자연스럽게 합성할 수 있도록 돕는 활동입니다. 적절한 신체활동과 야외 환경의 신선한 공기를 경험함으로써 신체 건강과 심리적 안정을 동시에 증진합니다.활동 내용:준비 및 안전 점검:어르신들의 체온, 혈압 등…
( 작성자 : 관리자 ) [요즘 감성 소담 캠핑장] 프로그램 소개활동 개요:[요즘 감성 소담 캠핑장]은 어르신들께 특별한 캠핑 체험을 제공하는 프로그램으로, 자연 속에서 감성을 느끼며 여유로운 시간을 보낼 수 있도록 기획되었습니다. 활동 내용:캠핑 분위기 조성:캠핑장을 연상케 하는 공간 꾸미기 (텐트, 캠핑 의자, 조명 등 설치)계절에 맞는 따뜻한 분위기의 소품 …
( 작성자 : 관리자 ) 활동 개요
[꽃놀이]는 어르신들이 봄의 정취를 만끽하며 자연과 함께하는 야외활동입니다.
일해공원의 아름다운 풍경 속에서 꽃을 감상하고 산책하며, 정서적 안정과 계절의 기쁨을 느끼는 시간을 가집니다.
활동 내용
일시: 2025년 4월 7일 (월요일)~2025년 4월 10일 (목요일)
( 작성자 : 관리자 ) 활동 개요
[꽃놀이]는 어르신들이 봄의 정취를 만끽하며 자연과 함께하는 야외활동입니다.
일해공원의 아름다운 풍경 속에서 꽃을 감상하고 산책하며, 정서적 안정과 계절의 기쁨을 느끼는 시간을 가집니다.
활동 내용
일시: 2025년 4월 7일 (월요일)~2025년 4월 10일 (목요일)
( 작성자 : 관리자 ) 활동 개요
[꽃놀이]는 어르신들이 봄의 정취를 만끽하며 자연과 함께하는 야외활동입니다.
일해공원의 아름다운 풍경 속에서 꽃을 감상하고 산책하며, 정서적 안정과 계절의 기쁨을 느끼는 시간을 가집니다.
활동 내용
일시: 2025년 4월 7일 (월요일)~2025년 4월 10일 (목요일)
( 작성자 : 관리자 ) 활동 개요
[꽃놀이]는 어르신들이 봄의 정취를 만끽하며 자연과 함께하는 야외활동입니다.
일해공원의 아름다운 풍경 속에서 꽃을 감상하고 산책하며, 정서적 안정과 계절의 기쁨을 느끼는 시간을 가집니다.
활동 내용
일시: 2025년 4월 7일 (월요일)~2025년 4월 10일 (목요일)
( 작성자 : 관리자 ) 프로그램 소개: 풍선배구 활동 개요‘풍선배구’ 프로그램은 어르신들의 신체 활동을 유도하고, 협응력과 근력을 향상시키기 위한 게임형 신체활동 프로그램입니다. 가벼운 풍선을 이용해 손과 눈의 협응력을 높이고, 근육 사용을 촉진하며, 참여자 간의 소통과 교류를 활성화하는 것이 목표입니다. 어르신들이 부담 없이 즐길 수 있도록 쉽고 재미있는 방식…
( 작성자 : 관리자 ) 프로그램 소개: 풍선배구 활동 개요‘풍선배구’ 프로그램은 어르신들의 신체 활동을 유도하고, 협응력과 근력을 향상시키기 위한 게임형 신체활동 프로그램입니다. 가벼운 풍선을 이용해 손과 눈의 협응력을 높이고, 근육 사용을 촉진하며, 참여자 간의 소통과 교류를 활성화하는 것이 목표입니다. 어르신들이 부담 없이 즐길 수 있도록 쉽고 재미있는 방식…
( 작성자 : 관리자 ) 활동 개요[노래 부르기] 프로그램은 어르신들이 익숙한 곡을 따라 부르며 정서적 안정과 활력을 되찾을 수 있도록 기획된 음악 활동입니다. 음악은 기억을 자극하고 감정을 표현하는 데 중요한 역할을 하며, 이를 통해 어르신들의 삶에 활력을 불어넣고 사회적 교류를 촉진할 수 있습니다.활동 내용몸과 목 풀기간단한 스트레칭과 발성 연습을 통해 몸과 목을 가볍게 준비부…
( 작성자 : 관리자 ) 활동 개요[노래 부르기] 프로그램은 어르신들이 익숙한 곡을 따라 부르며 정서적 안정과 활력을 되찾을 수 있도록 기획된 음악 활동입니다. 음악은 기억을 자극하고 감정을 표현하는 데 중요한 역할을 하며, 이를 통해 어르신들의 삶에 활력을 불어넣고 사회적 교류를 촉진할 수 있습니다.활동 내용몸과 목 풀기간단한 스트레칭과 발성 연습을 통해 몸과 목을 가볍게 준비부…
( 작성자 : 관리자 ) 활동 개요‘색칠하기’는 어르신들이 다양한 도안에 색을 입히며 창의력과 집중력을 발휘할 수 있도록 기획된 미술활동입니다. 손을 활용한 세밀한 작업을 통해 소근육 운동 효과를 기대할 수 있으며, 색을 선택하고 칠하는 과정에서 정서적 안정과 인지 기능 향상에 도움이 됩니다.활동 내용1. 사전 준비
프로그램의 취지와 진행 방식을 간단히 설명합니…
( 작성자 : 관리자 ) 활동 개요:‘노인대학 워크북’은 어르신들이 일상생활과 관련된 다양한 문제를 직접 풀어보며 인지 능력을 자극하고, 실생활에서의 사고력과 문제 해결 능력을 향상시키기 위해 기획된 프로그램이다. 워크북에는 양말 짝 찾기, 마트에서 장보기, 목적지로 가는 길 찾기 등 익숙한 일상 속 과제를 담아, 자연스럽게 인지 기능을 활성화할 수 있도록 구성하였다.활동 내용:주…
( 작성자 : 관리자 ) 활동 개요
‘빨대블럭’은 다양한 색상의 빨대 조각들을 서로 연결하여 구조물을 만드는 활동으로, 어르신들의 소근육을 자극하고 공간 인지력과 창의성을 높일 수 있도록 기획된 프로그램입니다. 단순하지만 집중과 상상력이 필요한 조립 활동을 통해 인지 기능 유지와 정서적 만족감을 제공합니다.
활동 내용
1. 사전 준비
…
( 작성자 : 관리자 ) [오감발달 오감체험] 프로그램 소개활동 개요:[오감발달 오감체험]은 어르신들의 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각을 자극하여 감각 능력을 유지하고 활성화하는 프로그램입니다. 다양한 체험 활동을 통해 신체적·정서적 자극을 제공하며, 기억과 감각을 연결하여 인지기능 유지 및 정서적 안정을 도모합니다.활동 내용:시각 체험:다양한 색상의 물체, 자연 풍경 사진 등을…
( 작성자 : 관리자 ) [영화보기] 프로그램 소개활동 개요:[영화보기] 프로그램은 어르신들이 다양한 영화를 감상하며 여가를 즐기고 정서적 안정과 사회적 교류를 도모하는 활동입니다. 추억을 되새길 수 있는 영화, 가족애를 느낄 수 있는 따뜻한 영화 등을 선정하여 감상 후 감정을 나누는 시간을 통해 공감을 형성하고 기억력 회복을 돕습니다.활동 내용:영화 상영:어르신들이 선호하는 옛날…
( 작성자 : 관리자 ) 프로그램 소개: 치매 예방 체조 활동 개요‘치매 예방 체조’ 프로그램은 어르신들의 신체 활동을 통해 치매 예방과 뇌 기능 향상을 돕기 위한 체조 활동입니다. 이 프로그램은 간단하고 효과적인 체조 동작을 통해 혈액 순환을 촉진하고, 신체와 뇌를 활성화시킬 수 있습니다. 어르신들이 즐겁게 참여할 수 있도록 구성된 체조는 치매 예방을 위한 중요…
( 작성자 : 관리자 ) [절기체험 – 종이화분 만들기] 프로그램 소개활동 개요:
[절기체험 – 종이화분 만들기] 프로그램은 봄철 절기에 맞춰 어르신들과 함께 종이로 화분과 꽃을 만드는 만들기 활동입니다. 종이공예를 통해 손의 움직임을 자극하고, 계절의 변화를 체감하며 정서적 안정과 성취감을 경험할 수 있도록 구성된 인지·정서 통합 프로그램입니다.활동 내용:준비 및 안내:…
( 작성자 : 관리자 ) 기억회상 [노인회상이야기]활동 개요:‘노인회상이야기’는 어르신들이 과거의 기억을 떠올리며 자연스럽게 대화를 나누고, 정서적 안정과 사회적 교류를 촉진하기 위해 기획된 프로그램이다. 노인 회상이야기 카드를 활용하여 옛 추억을 되살리고, 그때의 감정을 나누면서 공감대를 형성할 수 있다.활동 내용:회상 카드 소개 및 이야기 나누기어르신들이 경험했을 법한 사건이 …
( 작성자 : 관리자 ) 프로그램 소개: 치매 예방 체조 활동 개요‘치매 예방 체조’ 프로그램은 어르신들의 신체 활동을 통해 치매 예방과 뇌 기능 향상을 돕기 위한 체조 활동입니다. 이 프로그램은 간단하고 효과적인 체조 동작을 통해 혈액 순환을 촉진하고, 신체와 뇌를 활성화시킬 수 있습니다. 어르신들이 즐겁게 참여할 수 있도록 구성된 체조는 치매 예방을 위한 중요…
( 작성자 : 관리자 ) [미술활동 – 색칠하기] 프로그램 소개활동 개요:
[미술활동 – 색칠하기] 프로그램은 어르신들이 다양한 그림 도안에 색을 입히는 활동을 통해 손의 기능을 자극하고, 감정 표현 및 정서적 안정을 경험할 수 있도록 기획된 예술치료형 프로그램입니다. 완성된 작품은 전시하거나 개인 보관을 통해 성취감과 자긍심을 느낄 수 있도록 구성합니다.활동 내용:준비 …
( 작성자 : 관리자 ) [미술활동 – 색종이 모자이크] 프로그램 소개활동 개요:
[색종이 모자이크] 활동은 색종이 조각을 오려 도안에 맞춰 하나하나 붙이며 그림을 완성하는 미술활동입니다. 어르신들의 소근육 사용을 유도하고 색감 인지, 도형 구분, 집중력을 높이는 동시에 정서적 만족과 창의력을 표현할 수 있도록 돕는 프로그램입니다.활동 내용:준비 및 안내:
( 작성자 : 관리자 ) [사지가 튼튼 손 마사지] 프로그램 소개활동 개요:[사지가 튼튼 손 마사지]는 어르신들의 신체적 건강을 증진하고, 손과 팔의 근육을 활성화하기 위해 기획된 프로그램입니다. 손 마사지는 혈액순환을 촉진하고 관절의 유연성을 높이는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 정서적 안정과 심리적 스트레스 해소에도 효과적입니다.활동 내용:손 스트레칭활동 전 간단한 손가락 및 손…
( 작성자 : 관리자 ) [체육시간 – 청기백기] 프로그램 소개활동 개요:
[청기백기] 프로그램은 익숙한 구령놀이를 활용하여 어르신의 집중력과 반응 속도를 높이고, 좌우 인식 및 상체 움직임을 자연스럽게 유도하는 체육활동입니다. 어르신들이 놀이를 통해 즐겁게 몸을 움직이고, 웃음과 교류가 함께하는 시간이 되도록 구성하였습니다.활동 내용:준비 및 안내:
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( 작성자 : 관리자 ) ‘노인대학 워크북’은 어르신들이 일상생활과 관련된 다양한 문제를 직접 풀어보며 인지 능력을 자극하고, 실생활에서의 사고력과 문제 해결 능력을 향상시키기 위해 기획된 프로그램이다. 워크북에는 양말 짝 찾기, 마트에서 장보기, 목적지로 가는 길 찾기 등 익숙한 일상 속 과제를 담아, 자연스럽게 인지 기능을 활성화할 수 있도록 구성하였다.활동 내용:✅&…
( 작성자 : 관리자 ) [사지가 튼튼 손 마사지] 프로그램 소개활동 개요:[사지가 튼튼 손 마사지]는 어르신들의 신체적 건강을 증진하고, 손과 팔의 근육을 활성화하기 위해 기획된 프로그램입니다. 손 마사지는 혈액순환을 촉진하고 관절의 유연성을 높이는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 정서적 안정과 심리적 스트레스 해소에도 효과적입니다.활동 내용:손 스트레칭활동 전 간단한 손가락 및 손…
( 작성자 : 관리자 ) 교구활동 – 색깔도형 맞추기 활동 개요‘색깔도형 맞추기’ 프로그램은 다양한 색깔과 도형이 그려진 교구를 활용하여 어르신들이 형태와 색상을 인지하고 맞춰보는 활동입니다.이 활동을 통해 어르신들의 인지 기능을 자극하고, 색과 형태를 구별하는 능력을 향상시키며 집중력과 기억력을 증진할 수 있도록 합니다.또한, 교구를 활용한 놀이를 통해 성취감을…
( 작성자 : 관리자 ) [미술활동 – 색종이 접기] 프로그램 소개활동 개요:
[색종이 접기] 활동은 색종이를 접어 간단한 형태(꽃, 나비, 배, 모자 등)를 완성하는 미술활동으로, 손의 협응력과 인지 기능을 자극하고 창의력 표현과 정서적 안정에 도움을 주는 프로그램입니다. 완성된 작품은 전시하거나 어르신 생활 공간에 둘 수 있어 성취감 향상에도 효과적입니다.활동 내용:준…
( 작성자 : 관리자 ) [영화보기] 프로그램 소개활동 개요:[영화보기] 프로그램은 어르신들이 다양한 영화를 감상하며 여가를 즐기고 정서적 안정과 사회적 교류를 도모하는 활동입니다. 추억을 되새길 수 있는 영화, 가족애를 느낄 수 있는 따뜻한 영화 등을 선정하여 감상 후 감정을 나누는 시간을 통해 공감을 형성하고 기억력 회복을 돕습니다.활동 내용:영화 상영:어르신들이 선호하는 옛날…
( 작성자 : 관리자 ) 프로그램 소개: 치매 예방 체조 활동 개요‘치매 예방 체조’ 프로그램은 어르신들의 신체 활동을 통해 치매 예방과 뇌 기능 향상을 돕기 위한 체조 활동입니다. 이 프로그램은 간단하고 효과적인 체조 동작을 통해 혈액 순환을 촉진하고, 신체와 뇌를 활성화시킬 수 있습니다. 어르신들이 즐겁게 참여할 수 있도록 구성된 체조는 치매 예방을 위한 중요…
( 작성자 : 관리자 ) [회상활동 – 옛날사진 보며 회상하기] 프로그램 소개
활동 개요:
[옛날사진 보며 회상하기] 활동은 과거의 사진 자료(시골풍경, 교복 입은 학생, 재래시장, 옛 결혼식 등)를 함께 보며 어르신들의 과거 경험을 자연스럽게 떠올리고, 이야기를 나누는 회상 중심의 정서지원 프로그램입니다. 어르신 간의 교류와 감정표현을 유도하며 인지 기능 유지 …
