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[신체 프로그램 - 풍선배구]

일시: 2026년 09월 18일
장소: 요양원 프로그램실
대상: 입소 어르신

내용: 풍선을 활용한 주고받기 및 협동 풍선배구 활동

오늘은 어르신들과 함께 알록달록한 풍선을 주고받는 풍선배구를 진행했습니다.

천천히 날아오는 풍선의 움직임을 눈으로 따라가며 손을 뻗어 쳐보는 활동은

상지 움직임을 자연스럽게 유도하고, 눈과 손의 협응력과 집중력을 자극하는 데 도움을 줍니다.

풍선이 이쪽저쪽으로 날아다니자 어르신들의 시선도 덩달아 바빠졌습니다. 

가까이 다가온 풍선을 놓치지 않으려 손을 쭉 뻗어 받아치시고, 다시 다른 어르신에게

보내기 위해 방향을 살펴보며 힘을 조절하는 모습도 보였습니다.

아슬아슬하게 풍선을 놓치면 서로 바라보며 웃음이 터지고,

여러 사람의 손을 거쳐 풍선이 계속 이어질 때에는 더욱 집중해 다음 차례를 기다리셨습니다.

자연스럽게 서로 풍선을 이어주고 받아주는 과정에서 함께하는 재미도 커져 활동 내내 밝은 분위기가 이어졌습니다.

가볍게 날아다니는 풍선을 놓치지 않으려 눈으로 쫓고 손을 뻗으며 신나게 몸을 움직였던 시간,

어르신들께서 함께 웃고 호흡하며 즐거운 신체활동으로 하루에 활력을 더하셨습니다.