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[신체 프로그램 – 구강건강 및 신체활성화]

일시: 2026년 05월 13일
장소: 요양원 프로그램실
대상: 입소 어르신

내용: 구강체조 및 신체활동 프로그램

오늘은 어르신들과 함께 구강체조 및 신체활성화 프로그램을 진행했습니다.
입 주변 근육을 움직이는 구강체조를 통해
입과 턱의 긴장을 부드럽게 풀어드린 후,
가벼운 신체활동으로 이어졌습니다.

음악에 맞춰 팔과 다리를 천천히 움직이며
무리 없이 참여하실 수 있도록 진행되었고,
어르신들께서는 자연스럽게 몸을 움직이며 활동에 집중하셨습니다.

“몸이 한결 풀리는 것 같네.” 하시며
편안한 반응을 보이시는 어르신도 계셨습니다.

구강과 신체를 함께 자극하며
건강 유지와 활력 증진에 도움을 드릴 수 있었던 시간이었습니다.