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[신체 프로그램 – 치매체조]

일시: 2026년 04월 17일
장소: 요양원 프로그램실
대상: 입소 어르신

내용: 음악에 맞춰 진행하는 치매예방 체조

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오늘은 어르신들과 함께 치매체조 프로그램을 진행했습니다.
음악에 맞춰 천천히 동작을 따라 하시며
무리 없이 몸을 움직이는 시간을 가졌습니다.

팔과 다리를 부드럽게 움직이며
몸을 풀어가는 과정에서
어르신들께서는 자연스럽게 집중하시고
리듬에 맞춰 즐겁게 참여하셨습니다.

“이렇게 하니까 몸이 한결 가벼워지는 것 같네.” 하시며
밝은 표정을 보이시는 모습이 인상적이었습니다.

가벼운 신체활동을 통해
활력과 건강을 함께 챙길 수 있었던 시간이었습니다.