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[신체 프로그램 – 구강건강 및 신체활성화]

일시: 2026년 04월 15일
장소: 요양원 프로그램실
대상: 입소 어르신

내용: 구강체조 및 신체활동 프로그램

오늘은 어르신들과 함께 구강건강 및 신체활성화 프로그램을 진행했습니다.
먼저 입 주변 근육을 움직이는 구강체조를 통해
입과 턱의 긴장을 풀어드린 후,
가벼운 신체활동으로 이어졌습니다.

음악에 맞춰 팔과 다리를 천천히 움직이며
무리 없이 따라 하실 수 있도록 진행되었고,
어르신들께서는 “이렇게 하니까 몸이 풀리는 것 같네.” 하시며
즐겁게 참여하셨습니다.

구강과 신체를 함께 자극하는 활동을 통해
건강 유지와 기능 향상에 도움을 드릴 수 있었던
활기찬 시간이었습니다.