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[신체 프로그램 - 치매체조]

일시: 2026년 2월 5일

장소: 프로그램실

대상: 입소 어르신

내용: 몸과 마음을 깨우는 치매체조

어르신들과 함께 신체 기능 유지 및 활력 증진을 위한 치매체조 프로그램을 진행하였습니다. 복지사의 구령에 맞추어 팔과 다리를 천천히 들어 올리며 동작을 따라 하셨고, 반복 동작 속에서도 끝까지 참여하시려는 적극적인 모습을 보이셨습니다.

일부 어르신께서는 다소 느린 속도이지만 스스로 움직이려는 의지를 보이셨으며, 동작을 따라 하며 자연스럽게 땀을 흘리기도 하셨습니다. 체조를 통해 근력 유지와 관절 가동 범위 향상을 도모하고, 신체 활동을 통한 기분 전환의 시간도 가질 수 있었습니다.

앞으로도 어르신들의 신체 상태에 맞춘 안전한 운동 프로그램을 통해 건강하고 활기찬 일상을 지원하겠습니다.