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[여가 프로그램 – 쿵짝쿵짝 컵타]

일시: 2026년 09월 28일
장소: 요양원 프로그램실
대상: 입소 어르신

내용: 컵을 활용한 리듬 따라 하기 및 컵타 활동

오늘은 어르신들과 함께 컵을 두드리고 움직이며 리듬을 만들어보는 ‘쿵짝쿵짝 컵타’ 시간을 가졌습니다.

컵을 손에 쥐고 일정한 박자에 맞춰 움직이는 활동은 손과 팔의 움직임을 자연스럽게 유도하며,

리듬에 집중해 동작을 따라가는 과정에서 집중력과 눈·손 협응력을 활용하는 데에도 도움이 됩니다.

먼저 컵을 손에 잡고 천천히 두드려보며 소리를 들어본 뒤, ‘쿵짝짝, 쿵짝짝’ 간단한 리듬부터 함께 맞춰보았습니다.

처음에는 진행자의 손동작을 유심히 바라보시다가 박자가 익숙해지자 컵을 두드리는 손길에도 점차 리듬이 생기고,

제법 박자를 맞추며 즐거워하시는 모습이 이어졌습니다.

조금씩 소리가 맞아갈 때에는 서로의 컵 소리에 귀를 기울이며 함께 리듬을 이어가고, 박자가 엇갈리면 마주 보며 웃기도 하셨습니다.

복잡한 동작보다는 쉽게 따라 할 수 있는 리듬을 반복하다 보니 부담 없이 참여하면서 컵 하나로 소리와 움직임을 함께 즐길 수 있었습니다.

컵을 두드리며 ‘쿵짝짝’ 리듬을 함께 맞추고 서로의 소리에 귀 기울여보았던 시간,

어르신들께서 경쾌한 컵 소리와 함께 웃음을 나누며 즐거운 여가시간을 보내셨습니다.